离职后已交一年个人社保，自己交的部分可以取

离职后个人缴纳的社保金一般不可取出。分析：根据我国社保法规定，个人缴纳的社保费用是计入个人账户的，用于保障个人在退休、医疗等方面的权益。一般情况下，这些费用是不可提前支取的。只有在特定情况下，如达到退休年龄、出国定居或死亡等，才可以按照规定办理社保金的领取或退还手续。提醒：如果发现社保账户出现异常，如金额不符、被非法扣划等，表明问题可能比较严重，应及时联系社保机构并寻求专业法律人士的帮助。
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处理方式：从法律角度，对于离职后个人社保金的处理，主要有以下几种方式：一是保留在社保账户中，待达到法定退休年龄后领取养老金；二是在符合规定的情况下，办理社保关系的转移或合并；三是因特殊原因（如出国定居、死亡等）按规定办理社保金的退还。选择方式：应根据个人实际情况和需求来选择处理方式。如计划在国内继续工作并缴纳社保，可保留在账户中；如计划出国定居或已确定不再需要该社保账户，可考虑办理退还手续。
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具体操作：1.若选择保留在社保账户中，无需进行额外操作，只需确保个人社保账户信息准确无误，以便在达到退休年龄时顺利领取养老金。2.若需办理社保关系转移或合并，应携带相关证件（如身份证、社保卡、离职证明等）到原社保机构办理转出手续，再到新工作地或户籍所在地的社保机构办理转入手续。3.若因特殊原因需办理社保金退还，应准备相关证明材料（如出国定居证明、死亡证明等），并按照当地社保机构的要求办理退还手续。在办理过程中，应确保材料的真实性和完整性，以避免因材料不全或虚假导致的办理失败。